Séminaires

Séminaires - Québec lors d'une formation donnée par Josée M
Séminaires – Québec lors d’une formation donnée par Josée M

Présentation de nos séminaires « Prendre soin de soi »

 

L’association  Echange et Partage Deuil / Deuil Jeunesse organise  un ou deux séminaires par an du Vendredi à partir de 18H jusqu’au dimanche 17H.

Ce séminaire intitulé « Prendre soin de soi » est ouvert aux personnes endeuillées du département, suivies ou pas par l’association, n’hésitez à nous contacter pour en connaitre les conditions d’accès et les dates.

L’objectif est d’offrir à la personne endeuillée un temps et un lieu pour prendre soin d’elle, le temps d’une fin de semaine en groupe de 7 personnes au maximum encadré par deux animatrices, « accompagnantes » bénévoles de l’association, formées à l’écoute du deuil et à l’animation de groupe.

Ce séjour se veut être une parenthèse dans le quotidien de la personne, pour permettre de se recentrer sur soi et participe à la démarche de reconstruction après l’épreuve du deuil.

Temps d’échanges (respect et non jugement), de partages, de moments de convivialité et de soins du corps.

Les soins qui sont proposés sur place et dans un centre de bien-être sont assurés par des professionnels.

Tous ces participants endeuillés apprécient de prendre soin d’eux l’espace d’une fin de semaine et poursuivent ce bien être chez eux afin d’adoucir leur souffrance et pouvoir rester en bonne santé.

Chacun repartira avec un objectif qui lui est propre.

– Cheminer dans mon deuil en prenant soin de mes conduites alimentaires et ne plus avoir recours à l’alcool.

– Me raccrocher à mes enfants pour avancer.

– Prendre l’initiative d’appeler l’association , en cas de besoin, tout simplement pour parler.

– Choisir d’habiter mon corps.

– M’autoriser à rire, à prendre du plaisir.

– Me programmer des activités pour me mettre en mouvement  telles que jardinage et autres.

– Continuer sur ce chemin.

– Cela me fait du bien de pouvoir parler en étant sûre de ne pas être jugée.


Contacts : 02 97 67 54 76  // 06 80 23 57 05
echangeetpartagedeuil@wanadoo.fr